Não faça nada, mas faça algo
Reunir a família para conversar sobre problemas de relação não é fácil e nem agradável. Isso é ainda mais difícil em famílias que não costumam lidar com incômodos a partir do diálogo. Apesar do grande desconforto gerado por essa estimulação aversiva, tal experiência pode nos ensinar muito sobre regulação emocional – se estivermos dispostos a […]
Por que o psicoterapeuta infantil do meu filho brinca com ele nos atendimentos?
O brincar é centralizado na psicoterapia infantil, em especial por ser um movimento naturalmente prazeroso para a criança, facilitando sua adesão no processo psicoterapêutico e o acesso de conteúdos importantes pelo psicólogo clínico. Geralmente, as sessões envolvem os recursos lúdicos como os brinquedos, jogos de tabuleiro, baralhos, massinhas, desenhos, pinturas etc., que funcionam como apoio […]
Modelo Processual de Regulação Emocional: aproximações com a DBT
A regulação emocional (RE) tem sido um tema de interesse de psicólogos clínicos, neuropsicólogos e psiquiatras desde a década de 80. O interesse crescente se fundamenta na quantidade, cada vez maior, de estudos demonstrando que boas habilidades de regulação emocional são um fator protetivo para a saúde mental e também parte essencial para um bom […]
Ignorar ou não as birras de crianças?
Uma criança possui poucos anos de experiência com o mundo, por isso, seu repertório em lidar com frustrações ou outras emoções intensas é, naturalmente, limitado. A aprendizagem de regulação emocional é constante, perdurando até a idade adulta. Quando a criança age de uma maneira socialmente indesejável, como dar birras (que geralmente envolve gritar, chorar, bater […]
