BLOG DO IBAC

FAP: antes dos processos receberem esse nome

Durante muitos anos, a pergunta que organizou grande parte da pesquisa em psicoterapia foi relativamente simples: qual tratamento funciona para qual transtorno? Essa forma de produzir conhecimento permitiu avanços importantes. Os chamados Tratamentos Empiricamente Sustentados (Empirically Supported Treatments – ESTs) estabeleceram critérios rigorosos para avaliar intervenções, aproximando a psicoterapia dos padrões metodológicos utilizados em outras […]

Quando evidência e processos deixam de competir: o que a DBT tem a nos ensinar

Nos últimos anos, tornou-se comum ouvir que as Terapias Baseadas em Processos (Process-Based Therapies) representam uma evolução na prática baseada em evidências. Em algumas discussões, chega-se a sugerir que protocolos manualizados teriam se tornado excessivamente rígidos, enquanto o futuro da psicoterapia estaria na individualização dos processos psicológicos. Essa narrativa, embora atraente, simplifica excessivamente a história […]

O mito da autenticidade: Porquê ser você mesmo é mais complexo do que parece

A autenticidade tornou-se um dos valores mais celebrados da cultura contemporânea. Frequentemente ouvimos que devemos “ser nós mesmos”, expressar livremente nossos sentimentos e agir de acordo com quem realmente somos. Embora essa valorização represente um importante contraponto às pressões sociais por conformidade, ela também pode simplificar excessivamente uma questão complexa. A Psicoterapia Analítica Funcional (FAP) […]

Dependência de ChatGPT?

Ferramentas como ChatGPT, Gemini, Claude, Copilot e Perplexity já fazem parte da rotina de estudos, trabalho e vida pessoal. Elas podem aumentar produtividade, apoiar aprendizagem e organizar ideias, mas também exigem cuidado com dependência, privacidade, tomada de decisão e bem-estar digital. Um estudo recente de Robayo-Pinzon, Rojas-Berrio, Camargo e Foxall (2025), publicado na Frontiers in […]

Para além do diagnóstico: como seguir em frente quando a doença não tem cura?

Conviver com uma doença crônica – como diabetes, HIV, câncer ou outras condições de longo prazo – é um desafio diário e não só por causa dos sintomas físicos. O sofrimento que não passa, o cansaço e a preocupação constantes, as mudanças no corpo, as idas a consultas, autogerenciamento da condição… tudo isso vai ocupando […]

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Leonan Pereira

SEJA CARA DE PAU: CONSELHO DE UM PSI #1

Acompanhe esta história: Você começou a fazer terapia. Sério, você mandou bem nessa decisão. Em uma sessão, seu psicólogo diz:“Talvez você precise acessar coisas que

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Leonan Pereira 25 de julho de 2025
FAP
Rodrigo Xavier

Você muda quando a relação muda

Uma leitura analítico-comportamental da relação terapêutica como contexto de transformação na Psicoterapia Analítica Funcional. A Psicoterapia Analítica Funcional (FAP), desenvolvida por Robert Kohlenberg e Mavis

Ler mais »
Rodrigo Xavier 13 de junho de 2025
Terapia de Ativação Comportamental (BAT)
Leonan Pereira

Não se trata depressão SEM FÉ

Ora, a fé é o firme fundamento das coisas que se esperam, e a prova das coisas que não se veem. Hebreus 11:1 Muitos psicólogos

Ler mais »
Leonan Pereira 6 de junho de 2025
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