Estar bem consigo mesmo: uma análise comportamental

mulher branca segurando uma melancia cortada em formato de meia lua formando um sorriso

Antes de discorrer sobre o “bem estar pessoal” a que me proponho neste texto, quero apresentar uma questão inicial: Por que recorrer a uma análise comportamental? Em resposta a esta questão, gostaria de compartilhar um raciocínio a respeito da compreensão dos fenômenos humanos.  Os eventos psicológicos podem ser facilmente tratados enquanto substâncias, assim como também […]

O intrigante efeito dos eventos independentes da resposta

Sabe aqueles momentos em que a gente recebe a ligação de um amigo que há tempo não conversávamos? Ou quando a gente simplesmente admira o recebimento de um “bom dia!” que pareceu tão espontâneo quanto o nosso espanto imediato? Ou quando recebemos um inesperado bilhete com palavras amigas de uma pessoa querida que a gente […]

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