O Efeito Holofote
Imagine que você está em um palco iluminado, no centro de um grande teatro, com todas as luzes focadas em você. Nesse momento, você sente que todos os olhares estão direcionados aos seus comportamentos. Essa sensação de ser observado intensamente é o que os psicólogos sociais chamam de “Efeito Holofote” e refere-se ao fenômeno pelo […]
Cuidado com o Reforço Arbitrário
Em psicoterapia, nós, psicólogos, desejamos profundamente ajudar nossos pacientes/clientes/consulentes (existem muitas palavras para se referir à pessoa atendida -risos!-) a enfrentarem seus desafios pessoais. Nessa busca, não é incomum o uso de ordens, regras e pedidos que inadvertidamente podem ter um efeito contraproducente. O uso de reforço arbitrário e reforço natural é uma preocupação antiga […]
