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Joseuda Lopes
Psicologa com aprimoramento em Análise do Comportamento, especialização em Neuropsicologia e Terapias Contextuais. Treinada por alguns dos principais nomes da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), da Psicoterapia Analítica Funcional (FAP), da Ciência da Compaixão e da Terapia Comportamental Dialética (DBT). Facilitadora Prosocial. Líder do Projeto Global Viva com Consciência, Coragem e Amor. Instrutora de Mindfulness em formação pelo método MBHP, do Centro Mente Aberta (UNIFESP). CRP 05/49649.
Vanessa Berberick
Instrutora de Mindfulness pelo método MBHP, do Centro Mente Aberta (UNIFESP); Instrutora de Yoga Vinyasa pelo método MTVY; Arquiteta e urbanista (UFRJ); mestre em Arquitetura (UFRJ); Especialista em gestão de empresas e finanças corporativas (IBMEC).
É obrigatório a permanência da câmera aberta, em especial na parte prática (unidade 2).
Em relação as faltas e emissão de certificados:
– UNIDADE 1
As aulas serão gravadas.
É obrigatória a participação em 25% da unidade.
– UNIDADE 2
A aulas da parte prática (unidade 2) não serão gravadas.
É obrigatória a participação da primeira aula da parte prática (unidade 2).
Na parte prática (unidade 2) é permitido faltar 2 aulas, mas não de forma consecutiva.
À medida que o interesse em mindfulness aumenta e é usado em diferentes práticas clínicas, a palavra assume significados em constante expansão. É interessante ter-se um entendimento do termo e qual o seu papel na prática clínica ajudando não só nossos clientes, mas o próprio terapeuta.
Em sua parte prática, o aluno irá vivenciar o protocolo MBHP (Mindfulness Based Health Promotion) de 8 semanas, treinando a habilidade de cultivar mindfulness (atenção plena), por meio das técnicas e práticas oferecidas, com reflexos na saúde integral.
UNIDADE 1: MINDFULNESS E PSICOTERAPIA 18 horas
Bases de mindfulness para psicoterapia
Psicologia budista
Compaixão
Mindfulness para o terapeuta
Neurobiologia
Mindfulness e tratamentos clínicos
Mindfulness e DBT
Mindfulness e ACT
Consciência plena e FAP
UNIDADE 2: TREINAMENTO EM MINDFULNESS (PROTOCOLO MBHP DE 8 SEMANAS) 16 horas
Saindo do piloto automático
Mindfulness do corpo
Mindfulness dos movimentos
Expandindo Mindfulness
Lidando com dificuldades
Mindfulness e o silêncio
Mindfulness e compaixão
Mindfulness para toda vida
Aulas teóricas aos sábado de 10:00 às 12:00 h (Horário de Brasília).
Aulas práticas às segundas de 19:00 às 21:00 h (Horário de Brasília).
| Aula 01 | 04/05/24 sábado | Aula 10 | 10/06/24 segunda |
| Aula 02 | 11/05/24 sábado | NÃO HAVERÁ AULA | 15/06/24 sábado |
| Aula 03 | 13/05/24 segunda | Aula 11 | 17/06/24 segunda |
| NÃO HAVERÁ AULA | 18/05/24 sábado | Aula 12 | 22/06/24 sábado |
| Aula 04 | 20/05/24 segunda | Aula 13 | 24/06/24 segunda |
| Aula 05 | 25/05/24 sábado | Aula 14 | 29/06/24 sábado |
| Aula 06 | 27/05/24 segunda | Aula 15 | 01/07/24 segunda |
| Aula 07 | 01/06/24 sábado | Aula 16 | 06/07/24 sábado |
| Aula 08 | 03/06/24 segunda | Aula 17 | 13/07/24 sábado |
| Aula 09 | 08/06/24 sábado |
Este evento concederá certificado que será disponibilizado em até 03 dias úteis.
Psicologos, estudantes de psicologia; área da saúde
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